časopis pro harmonii těla i ducha

Archive for Prosinec, 2009

Zdravý životní styl

Prosinec 14, 2009

15 minut pro dobrý spánek

Hodina, kdy vklouznete pod peřinu, se blíží… Pro to, abyste donekonečna nepočítali ovečky, si stačí osvojit pár zaručených triků. Usnete rychleji, než stačí přijít ta první.
[...]

Zdravý životní styl

Prosinec 6, 2009

Aromaterapie, část I. – Interiérové vůně

V první části našeho seriálu zabývajícího se aromaterapií se podíváme na interiérové vůně. Nedávno znovuobjevený způsob, jak přírodním provonět byt, si získává stále více příznivců.
[...]