časopis pro harmonii těla i ducha

Archive for the ‘Zdravý životní styl’ Category

Léčivé rostliny a kameny, Zdravý životní styl

Březen 9, 2010

Vyzkoušejte hloh!

Hloh je jedním z nejznámějších uklidňujících přírodních léčiv. Podívejme se tedy společně, co všechno tento zázrak přírody dokáže.
[…]

Zdravá výživa, Zdravý životní styl

Březen 3, 2010

Vynechaná snídaně přidá na váze!

2,3 kg navíc u těch, co vynechávají snídani nebo nesní téměř nic oproti těm, kdo ráno jedí dostatečně.
[...]

Zdravý životní styl

Prosinec 14, 2009

15 minut pro dobrý spánek

Hodina, kdy vklouznete pod peřinu, se blíží… Pro to, abyste donekonečna nepočítali ovečky, si stačí osvojit pár zaručených triků. Usnete rychleji, než stačí přijít ta první.
[...]

Zdravý životní styl

Prosinec 6, 2009

Aromaterapie, část I. – Interiérové vůně

V první části našeho seriálu zabývajícího se aromaterapií se podíváme na interiérové vůně. Nedávno znovuobjevený způsob, jak přírodním provonět byt, si získává stále více příznivců.
[...]

Aktuality, Zdravý životní styl

Listopad 9, 2009

Anestezie: xenon přichází na operační sály

 
Xenon, vzácný (a také drahý) plyn, dosud používaný jako náplň modrých majáků u automobilů, zažil svou premiéru jako anestetikum na operačních sálech francouzských nemocnic v Bordeaux a Nîmes.
[...]

Agenda, Zdravá výživa, Zdravý životní styl

Listopad 6, 2009

Výstava koření a bylinek v pražské botanické zahradě

Pro ty, kdo si chtějí zpříjemnit podzimní sychravé dny, přinášíme pozvánku na výstavu, která se koná během listopadu 2009 v prostorách botanické zahrady v pražské Tróji.
[...]

Aktuality, Zdravý životní styl

Listopad 5, 2009

Návrat látkových plenek

Látkové pleny zažívají nebývalý boom. Nejen, že jsou ekologické a levnější než jejich jednorázové kolegyně, pro vaše dítě jsou také mnohem pohodlnější!
[...]

Aktuality, Zdravá výživa, Zdravý životní styl

Říjen 20, 2009

Jak na antioxidanty

1) Vaše strava by měla být co nejrozmanitější. Odborník na farmacii a fytoterapii Jean-Charles Schnebelen navrhuje malou pomůcku – jestliže přemýšlíte, čím je třeba doplnit dnešní jídelníček, stačí se zauvažovat nad tím, která barva v něm ještě dnes nebyla a tu ve formě ovoce, zeleniny nebo třeba koření doplnit.
2) Upřednostňujte co nejpřirozenější formu konzumované potraviny. Zejména [...]

Zdravá výživa

Červen 4, 2008

Olivy – poklad ze Středomoří

Pamatujete si ještě na doby, kdy u nás byly olivy brány na milost pouze jako snobská ozdůbka jednohubek nebo cosi, co plave na dně Martini? Dnes už jsou olivy i výrobky z nich běžnou součástí našeho jídelníčku, dokážeme je však patřičně docenit?
 
 Olivovník – strom téměř posvátný
Olivy jsou ovocem olivovníku evropského (lat. Olea europaea), stromu, který patří [...]